Joga i pilates w lesie

Ćwiczenia na świeżym powietrzu, pod gołym niebem mają zupełnie inny wymiar niż te, które odbywają się w zamkniętych i klimatyzowanych pomieszczeniach. Zajęcia jogi i pilates, które organizujemy na Mazurach pozwalają się odprężyć, zregenerować, rozluźnić i rozciągnąć ciało. Umysł wypoczywa w ciszy i spokoju, które są przeplatane jedynie śpiewem ptaków i szumem liści drzew. Nasze zajęcia jogi lub pilates są prowadzone przez doświadczonych instruktorów. Trwają godzinę lub półtorej i obywają się w trzech różnych leśnych lokalizacjach. Po zajęciach oferujemy lemoniadę, przeróżne kawy i pyszny deser.